Lousada, 2018
Ano Municipal da Criança

Circuito Lousada a Correr

É consensual que a prática de atividade física regular tem ganhos a nível do bem-estar físico e mental. A corrida popular tem-se vindo a assumir como umas das formas mais fáceis, versáteis e económicas de praticar atividade física. Fácil de incorporar na rotina diária, já que pode ser feita a qualquer hora, individualmente ou em grupo, e sem equipamento ou local especifico, tem sido adotada de uma forma cada vez mais equilibrada por ambos os sexos. Como única prática ou associada a outras atividades físicas são cada vez mais os que não dispensam a sua corrida uma ou mais vezes por semana. Paralelamente ao aumento de praticantes tem crescido o número de provas, na estrada ou fora dela (trails), com distâncias e dificuldades para todos os gostos e capacidades. Os recordes de participantes inscritos são com frequência batidos e o número de grupos informais organizados em contextos laborais, familiares e de amizades é crescente. Se somos “Nascidos para Correr” como nos diz Christopher Mcdougal no seu best-seller, ou se esta é uma moda que desaparecerá, só o tempo nos dirá. Contudo, atualmente, a corrida popular é responsável por uma parte muito significativa da atividade física da população adulta em Portugal e no mundo ocidental. Neste contexto, o Centro de Marcha e Corrida gerido pelo Gabinete de Desporto do Município de Lousada junta ao Programa Municipal de Caminhadas e ao Free Running o Circuito Lousada a Correr. Motivar para a prática da atividade física em geral e da corrida em particular e promover o calendário de provas concelhias são dois dos objetivos deste Circuito.

As provas incluídas neste circuito são:

a) Corrida de Carnaval de Lousada;

b) 100k Portugal (100k, 42k ou 10k);

c) Corrida AR Nogueira;

d) Street Cross Lustosa;

e) Corrida ADR Aveleda;

f) Halloween Night Runn Aparecida;

g) Trail por Trilhos de Lousada – prova curta ou longa;

h) Corrida São Silvestre de Lousada.

 

Plataforma Lousada a Correr

 

Sendo as classificações elaboradas para os escalões:

  • Masculinos:
  1. Seniores;
  2. Veteranos maiores de 35 anos – M35;
  3. Veteranos maiores de 40 anos – M40;
  4. Veteranos maiores de 45 anos – M45;
  5. Veteranos maiores de 50 anos – M50;
  6. Veteranos maiores de 55 anos – M55;
  7. Veteranos maiores de 60 anos – M60;
  • Femininos
  1. Seniores;
  2. Veteranas maiores de 35 anos – F35;
  3. Veteranas maiores de 40 anos – F40;
  4. Veteranas maiores de 45 anos – F45;
  5. Veteranas maiores de 50 anos – F50;
  6. Veteranas maiores de 55 anos – F55;
  7. Veteranas maiores de 60 anos – F60;

 

Normas de Participação

Próximos eventos
© 2013 Cm Lousada Todos os direitos reservadosDesenvolvido por