Lousada a Correr

É consensual que a prática de atividade física regular tem ganhos a nível do bem-estar físico e mental. A corrida popular tem-se vindo a assumir como umas das formas mais fáceis, versáteis e económicas de praticar atividade física. Fácil de incorporar na rotina diária, já que pode ser feita a qualquer hora, individualmente ou em grupo, e sem equipamento ou local especifico, tem sido adotada de uma forma cada vez mais equilibrada por ambos os sexos.

Como única prática ou associada a outras atividades físicas são cada vez mais os que não dispensam a sua corrida uma ou mais vezes por semana. Paralelamente ao aumento de praticantes tem crescido o número de provas, na estrada ou fora dela (trails), com distâncias e dificuldades para todos os gostos e capacidades. Os recordes de participantes inscritos são com frequência batidos e o número de grupos informais organizados em contextos laborais, familiares e de amizades é crescente.

Se somos “Nascidos para Correr” como nos diz Christopher Mcdougal no seu best-seller, ou se esta é uma moda que desaparecerá, só o tempo nos dirá. Contudo, atualmente, a corrida popular é responsável por uma parte muito significativa da atividade física da população adulta em Portugal e no mundo ocidental.

Neste contexto, o Centro de Marcha e Corrida gerido pelo Gabinete de Desporto do Município de Lousada junta ao Programa Municipal de Caminhadas e ao Free Running o Circuito Lousada a Correr. Motivar para a prática da atividade física em geral e da corrida em particular e promover o calendário de provas concelhias são dois dos objetivos deste Circuito.

Inscrições Aqui - Lousada a Correr 2023

 Normas participação Lousada a Correr 2023

As provas incluídas neste circuito são (em atualização):

• Corrida de Carnaval de Lousada - 19/03/2023 
• Trail Solidário - Bombeiros de Lousada - 23/04/2023
• 10 mil metros em Pista - 01/04/2023
• VI Street Cross Lustosa - 21/05/2023
• Corrida Homenagem José Magalhães - 01/10/2023

Sendo as classificações elaboradas para os escalões, de acordo com a data de referência de 01/07/2023:

• Masculinos:

1. Seniores;
2. Veteranos maiores de 35 anos – M35;
3. Veteranos maiores de 40 anos – M40;
4. Veteranos maiores de 45 anos – M45;
5. Veteranos maiores de 50 anos – M50;
6. Veteranos maiores de 55 anos – M55;
7. Veteranos maiores de 60 anos – M60;

• Femininos

1. Seniores;
2. Veteranas maiores de 35 anos – F35;
3. Veteranas maiores de 40 anos – F40;
4. Veteranas maiores de 45 anos – F45;
5. Veteranas maiores de 50 anos – F50;
6. Veteranas maiores de 55 anos – F55;
7. Veteranas maiores de 60 anos – F60;

Lousada a Correr 2019

Lousada a Correr 2018

Lousada a Correr 2022